冉家沟村，地处团堡镇西陲。离团堡镇5公里，村西背靠武名山，村南与长岳乡店子坪村大梁子分水岭为界，东与野猫水村相连，北与黄泥村、朱砂屯村连界，东西长达4公里，全村南北宽2公里。耕地64公顷，其中水田36.1公顷；林地220公顷，宅基占地6.5公顷，公路占地5公顷，水面16公顷。全村下辖8个小组，245户，总人口1028人，其中男性537人，女性491人，汉族占20%，土家族50%，苗族30%。农民主要收入来源为种养殖业、外出务工，2014年农民人均纯收入达5778元。
　　冉家沟村附近有腾龙洞、大水井景区、龙船水乡、佛宝山大峡谷漂流景区、利川丽森休闲度假村等旅游景点，有利川山药、利川莼菜、利川工夫红茶、利川山药、利川黄连等特产。